昨天在外面的时候做了一下艾灸 ， 感觉全身都很舒适 ， 今天在中医院看了一下医生 ， 医生说我是阳虚 ， 然后给我开了一些调理身体的药 ， 然后跟我说可以适当的进行艾灸 ， 请问阳虚艾灸哪里效果最好呢？
阳虚艾灸关元穴、足三里等穴位会比较合适 。
【阳虚艾灸哪里效果最好】阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等 ， 阳虚的人群 ， 日常可以从饮食调理、加强运动、起居得宜等方面进行调理 ， 若有时间的话 ， 还可以经常去做艾灸 ， 艾灸简称灸疗或灸法 ， 是用艾叶制成的艾条 ， 艾柱 ， 产生的艾热刺激人体穴位或特定部位 ， 通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能 ， 从而达到防病治病目的的一种治疗方法 ， 阳虚的人群 ， 进行艾灸有助于身体补充阳气 ， 有助于身体健康 。
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