之前说自身是平和体质 ， 但不知道这平和体质是不是就是易瘦体质呢？
【平和体质有瘦体质吗】平和体质属于不胖不瘦的 。
易瘦的体质通常处于体内基础代谢率过高的体质 ， 分生理性易瘦和病理性易瘦两种情况 ， 如果从病理性易瘦的角度来讲 ， 在一些疾病的情况下身体就会导致过度消瘦 ， 例如内分泌科的基础代谢率亢进的疾病；而从生理性体质来讲 ， 易瘦体质通常是长期从事有氧运动者或者长期从事肌肉训练者 ， 体内肌肉的比例发达 ， 肌肉的含量相对较多 ， 所以这类人静息代谢率和基础代谢率较高 ， 产生了易瘦体质 。
但平和体质排除疾病的因素 ， 其生理上是正常代谢率 ， 因此一般体形匀称健壮 ， 不胖不瘦 。
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