沙窝萝卜糖尿病人能吃吗


最近我妈买了几斤沙窝萝卜回来 , 说吃起来很甜 , 那沙窝萝卜糖尿病人能吃吗?

可以适量地吃一些 。
虽然相对于普通萝卜来说沙窝萝卜的含糖量稍高一些 , 但还是属于低含糖量的蔬菜之一 , 而且沙窝萝卜中同时也含有十分丰富的营养物质 , 食用后可以为人体补充多种营养元素 , 有助于维持人体组织器官的正常生理功能 , 并具有一定的保健作用 。
【沙窝萝卜糖尿病人能吃吗】因此对于一些患有糖尿病的人群来说 , 平时是可以适当地吃一些沙窝萝卜的 , 但需要控制好食用量 。

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