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7天健康监测怎么执行

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被社区通知要进行7天健康监测 ， 但具体7天健康监测要做哪些事情呢？
【7天健康监测怎么执行】
1、日常健康监测期间应尽量减少外出 ， 原则上非必要不离开本县 。外出时需控制活动范围 ， 不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动 ， 不进入学校、养老院、福利院等特定机构 ， 不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所 ， 不开展线下教学、培训等活动 ， 外出时须全程规范佩戴口罩 ， 切实保持安全社交距离 。若工作单位为以上重点场所 ， 应暂时离岗 。
2、一旦出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状 ， 应立即到县人民医院（新冠肺炎定点医院）就医并报告村（社区）管控责任人 。
3、一旦出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状 ， 应立即到县人民医院（新冠肺炎定点医院）就医并报告村（社区）管控责任人 。
4、中高风险地区所在县（市区）的人员来（返）后要求及时到社区报到 ， 并提供72小时内核酸检测阴性报告 ， 不能提供报告的应在24小时内完成核酸检测 。14天日常健康监测期 ， 在第3、7、14天核酸检测 。7天日常健康监测期 ， 在第7天核酸检测 ， 核酸检测需前往县综合服务点 ， 需全程佩戴口罩 ， 不得乘坐公共交通工具 。
5、观察对象应单独一室居住 ， 通风良好 ， 尽量减少与家人同处一室 。监测对象和家人均须佩戴口罩 ， 日更换 ， 如口罩湿润需及时更换 。监测对象如需照护 ， 应尽可能减少照护人数 ， 并由身体健康无慢性病的人员承担照护工作 。
6、限制活动 ， 最小化与家庭成员活动共享区域 ， 避免与家人接触 ， 并确保共享区域（厨房、卫生间等）通风良好 。
7、落实健康监测工作 ， 监测对象每天早晚2次检测体温 ， 若有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、嗅觉和味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等症状应立即报告村（社区）管控责任人 。
8、咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃 ， 或者使用之后正确清洗 。
9、推荐使用含有效氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂 ， 及时清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品 。
10、居室应经常开窗通风 ， 保持空气流通 。照护人员要做好日常清洁卫生工作 ， 注意食品卫生 ， 防止其他感染 。
11、监测对象和家庭成员要做到勤洗手 ， 避免直接接触 ， 不得直接用手擦拭口鼻、眼睛 。
12、监测对象与家人分别就餐 ， 不得同桌共餐 ， 不得混用餐具及个人洗漱用品 。
13、监测对象的日常生活用品应单独清洗消毒 ， 产生的生活垃圾可在消毒后按日常生活垃圾处理 。
14、监测对象排便后 ， 应在马桶内投入常用消毒剂 ， 盖上马桶盖作用半小时以上后放水冲掉 ， 随后彻底清洗双手 。

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