比较喜欢吃生花生,但是吃多了肚子不舒服,只有每次少吃一点,不知道花生可以长期吃吗?
花生可以长期食用 。
【花生可以长期吃吗】花生是一种非常营养的食物,具有很多的保健功能,并且性味甘甜,在食用范围内,只要不食用放了很多辛香料炒熟的花生,仅吃生花生或者煮花生等,就可以长期食用,也不会导致上火 。
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