我一直都有点失眠症状，今天朋友告诉我可以用五味子泡水喝，请问五味子泡水喝治失眠吗？
有一定的辅助治疗作用 。
从中医角度来讲，五味子味酸，甘，性温，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，常用于治疗久嗽虚喘，梦遗滑精，久泻不止，自汗盗汗，心悸失眠等症 。
【五味子泡水喝治失眠吗】从西医角度来讲，五味子中的有效成份能在一定程度上抑制中枢神经系统，能起到一定的安定作用，所以五味子能帮助改善睡眠，辅助治疗失眠症状 。
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