【三九天艾灸的四大好处】
三九天进行艾灸是很好的 ， 那么请问三九天艾灸的四大好处是什么？
驱寒暖身
三九天的时候天气寒冷 ， 这时候很适合进行艾灸 ， 三九天艾灸被称为三九灸 ， 一般分为5个阶段 ， 可以加速人体血液循环 ， 促进血液流速 ， 从而可以使人体变的暖和 ， 具有一定驱寒暖身的作用 ， 是一种保健作用很强的中医养生疗法 。
疏通经络
三九天的时候由于天气比较冷 ， 人们很少进行户外活动 ， 这样就可能会导致经络堵塞 ， 从而会导致身体出现疲劳、烦闷等症状发生 ， 这时候进行三九灸 ， 可以帮助疏通经络 ， 使人体起色变的好起来 。
排毒泄寒
三九天的时候进行三九灸 ， 三九灸是由艾叶或者艾草制成的 ， 性质温和 ， 用来艾灸身体 ， 既可以帮助人体排出寒气 ， 用时也可以加速体内毒素以及废物排出体外 ， 使人体起色变好 ， 具有一定排毒泄寒的作用 。
增强体质
三九天的时候适当进行艾灸 ， 不能可以驱寒暖身、排毒泄寒 ， 还可以帮助增强人体抵御细菌以及微生物侵害的能力 ， 能预防一些疾病的发生 ， 比如感冒、手脚冰凉等 ， 具有一定增强体质的作用 ， 对于人体健康是很好的 。
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