中医认为：在人体上存在诸多穴位，不同的穴位对应身体的不同部位，艾灸、拔罐等行为都是作用于身体穴位上进行的，我昨天知道了一个穴位叫大敦，请问大敦准确位置和作用是什么呢？
【大敦的准确位置】
大敦的准确位置
大敦是身体的一个穴位，按摩具有重要的养生作用，大敦属于足厥阴肝经经脉的穴道，大敦在人体足部，大趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约0.1寸处 。
快速取穴法
1.侧坐伸足或仰卧位，从足大趾中外侧缘与基底部各作一垂线，两线的交点处，按压有痛感 。
2.侧坐伸足或仰卧位，趾甲根角侧后方0.1寸处 。
大敦的作用
中医的传统养生方式中有：通过针灸、推拿、点按、艾灸等刺激经络、穴位来治疗疾病的传统，大敦是足厥阴肝经井穴，井穴喻之为水之源头，是经气所发之处，故大敦穴气血物质具有生发的特性，可生发风气，自古以来被视为镇静及恢复神智的要穴，指压大敦穴有疏肝理气，回阳救逆，温经散寒，理气调谑，解痉止痛之功 。
推荐阅读
- 莲子是生吃好还是煮熟吃好
- win7高危端口如何关闭 win7关闭危险端口的具体步骤
- 电脑显示adb.exe已停止工作 win7系统adb.exe无法工作的处理办法
- 白芷可以煲汤吗
- 泡温泉皮肤会干燥吗
- 仰卧起坐做不起来怎么训练
- win10中设置键盘重复率和延迟的操作流程一样吗 Win10中设置键盘重复率和延迟的操作流程
- 坐飞机吃什么可以缓解耳鸣
- 空气炸锅烤板栗需要放油吗