夏天吹空调喉咙痒咳嗽要注意什么?
1、勿饮咖啡、酒
尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快 。
2、多饮水
水分有助于稀化粘痰,容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药 。注意不要加糖和盐,若想喝甜的,可加点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻 。
3、保持空气湿润
【夏天吹空调喉咙痒咳嗽要注意什么】增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿 。
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