中午吃螺蛳粉晚上不吃饭会胖吗


最近在减肥 , 但是突然想吃螺蛳粉了 , 那中午吃螺蛳粉晚上不吃饭会胖吗?

一般是不会的 。
【中午吃螺蛳粉晚上不吃饭会胖吗】会不会发胖主要是跟人体长期的热量摄入与消耗有关 , 只有当摄入的热量大于消耗的热量时 , 多余的热量才会在体内堆积 , 此时才会增加人体发胖的可能性 。
如果是中午吃螺蛳粉 , 晚上不吃饭的话 , 那么当天人体摄入的热量一般并不会超标 , 所以是不会容易发胖的 , 但是因为螺蛳粉的营养价值较低 , 而且三餐不定时定量的话也会不利于人体肠胃的健康 , 所以是不建议这样子进行的 。

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