日历上显示马上就是三九天了，三九天是全年中温度比较低的一段时间，我平时还挺喜欢跑步的，请问三九天可以跑步吗？
可以跑步 。
【三九天可以跑步吗】三九天是全年中一段温度比较低的时期，三九天的时候身体新陈代谢减慢，此时进行适度的运动可以调养肺气，还有利于增强身体免疫功能，加强身体对外界寒冷刺激的抵御能力，有利于身体健康，冬天的时候温度低，就不要在户外做太激烈的运动，建议的运动有：滑雪、慢跑、徒步、骑自行车等 。
推荐阅读
- 蜂蜜柚子茶熬苦了怎么补救
- 果酸和水杨酸哪个治痘效果好
- 羊肉和醋可以一起吃吗？
- 怎么做蜂蜜柚子茶不苦
- 财务经理岗位职责是什么？ 财务经理
- 少数民族加分已经取消 2020年高考少数民族加分政策
- 为什么电脑光驱读不出光盘？ 光驱读不出光盘
- 酸汤馄饨的汤怎么调
- 普通上班族的六个理财技巧 上班族如何理财