补气血吃党参乌鸡汤有效吗

【补气血吃党参乌鸡汤有效吗】
听朋友说补气血可以吃党参乌鸡汤,党参乌鸡汤补气血效果好吗?

有一定效果 。
党参乌鸡汤是常见的补气药膳,不仅味道鲜美,还含有丰富的营养物质,可谓是老少皆宜 。党参含有皂苷、多糖、生物碱等有效成分,能增加红细胞、血色素的数量,促进造血功能 。因此,党参乌鸡汤有补气血的功效,经常食用效果更佳 。

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