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冬天洗澡时间长会怎样

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【冬天洗澡时间长会怎样】
冬天气温低 ， 所以很多人洗澡的时间会比较长 ， 那冬天长时间洗澡会对身体造成什么危害呢？

引起头晕
冬天洗澡水温往往都比较高 ， 这样会加速身体血液循环 ， 此时体表血液循环一快大脑就容易出现供氧不足的情况 ， 在加上热水会导致全身毛细血管扩张 ， 所以大脑就会容易缺氧出现发晕的情况 。
加速皮肤干燥
冬天本身温度低 ， 空气也比较干燥 ， 皮肤本身油脂和汗液分泌比较少 ， 如果再长时间洗澡就会加速皮肤油脂水分流失 ， 从而出现水油不平衡的情况 ， 从而出现皮肤瘙痒、干燥、缺水等症状 。
导致身体疲劳
洗澡需要消耗一定的能量 ， 如果洗澡时间一长的话机体所消耗的能量就会比较多 ， 身体也容易出现疲劳情况 ， 特别是在空腹洗澡的状态下 ， 还容易引发低血糖症状 ， 因此洗澡要谨慎控制好时间 。
引起一氧化碳中毒
现在很多人家里都是用燃气热水器 ， 其在空气的过程中会释放一氧化碳 ， 而冬天很多人洗澡时会将门窗紧闭 ， 这样时间一久就会导致空气中一氧化碳浓度大大增加 ， 趁热很容易出现一氧化碳中毒的情况 ， 十分的危险 。
易引发心血管疾病
很多人冬天洗澡水温都会调很高 ， 时间一长就会导致皮下毛细血管扩张 ， 此时体表血流速度会加快 ， 心脏出现反射性的心率加快 。此时如果立马关水或者是吹冷风的话 ， 毛细血管会突然收缩 ， 这样就会刺激血压从而增加心脏负担 ， 很容易引发心血管疾病的发生 。

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