夏天又到了吃莲子的季节了,那么莲子到底是凉性还是热性呢?
莲子性平 。
【莲子是凉性还是热性】莲子在我们生活中较为常见,特别是在夏季,夏季荷花盛开,莲蓬、莲子、莲藕也渐渐融入生活,莲子性平、味甘、涩,有补肾、固精、止带、安神的功效,适用于心神不宁、心烦失眠、遗精、尿频、滑精、白浊、带下者 。
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