秋天到了,很多水果也在这个时候成熟上市了,我昨天在外面逛超市的时候看到超市里面上新了苹果,其中花牛苹果的样子比较好看,但是红富士看起来比较脆,请问花牛苹果和红富士哪个营养价值高呢?
【花牛苹果和红富士哪个营养价值高】花牛苹果和红富士苹果都是富含营养的水果,没有哪一种营养价值更高的说法 。
花牛苹果是本土苹果,在花牛苹果中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,食用花牛苹果可以起到补充营养、润肠通便等功效;红富士苹果是引进的苹果品种,食用红富士苹果可以为身体补充水分以及多种营养素,有利于美容养颜、生津止渴,花牛苹果和红富士苹果营养功效各有侧重,食用时也可以搭配着吃 。