文章插图
1、主料:大头菜1个、胡萝卜少许、蒜头2个、五花肉80克、盐4克、蚝油1汤匙 。
【大头菜煮五花肉怎么做】2、备好食材 , 喜欢搭配一点胡萝卜 , 一来可以让整道菜的色泽看起来有食欲 , 二来让家人时常吃点胡萝卜 , 对眼睛好 , 胡萝卜素能缓解眼睛疲劳与眼睛干燥的症状 。
3、将大头菜刨去表皮 , 附在上面的老筋也顺便削掉 , 这些过于粗的纤维 , 煮熟了也吃不下 。
4、将五花肉洗净 , 切成薄片 , 蒜头拍扁去皮 , 剁成蒜末 , 大头菜洗净切薄片 。
5、烧热炒锅 , 锅内发烫的时候倒入五花肉 , 大火将五花肉煸炒出油脂 , 煎至两面焦黄色时 , 倒入蒜蓉继续炒香 。
6、接着倒入大头菜 , 快速翻炒十几个来回 , 若是觉得太干 , 适当滴几滴清水润润锅 , 让食材快速软化以及吸收味道 。
7、调入盐和蚝油 , 翻炒均匀即可 。
推荐阅读
- 为什么甘蔗下部比上部甜?
- 电风扇不转了怎么维修?
- 办公室植物摆放风水有什么讲究 办公室花卉摆放风水
- 烽火戏诸侯的历史典故是怎样的?
- 鹅肝没熟吃了会拉肚子吗
- 为什么月亮上没有声音?
- 鸡爪吃着发粘是不是坏了
- 洋姜怎么腌制好吃
- 新手超全化妆步骤 化妆步骤图片