昨天回去的时候在路边看到了一颗桂花树 , 摘了一些新鲜桂花回家 , 听说桂花可以泡水喝 , 那晒干桂花泡水有什么用?
【晒干桂花泡水有什么用】
1、提神醒脑
桂花含有独特的香气 , 而这种香气闻了后有一定提神醒脑的作用 , 还能帮助舒缓紧张不安的情绪 。
2、活血益气
桂花有一定活血的作用 , 人体食用后能帮助活血益气 , 帮助运行气血 , 适合平时手脚冰凉、皮肤暗沉的人食用 。
3、清咽利喉
桂花中的芳香物质还可以帮助减少呼吸道的痰液 , 有一定清咽利喉的功效 , 有口臭的人食用后还能帮助缓解口中异味的情况 。
4、美容养颜
桂花中还含有丰富的维生素以及较多抗氧化的成分 , 适量食用能帮助滋润皮肤同时还能帮助抑制皮肤黑色素产生 , 进而帮助调理气色 。
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