最近特别喜欢吃无籽红提 ， 但是听别人说红提不能多吃 ， 这是为什么呢？
1.无籽红提属于寒性水果 ， 适量食用能起到不错的生津、止渴、清热的作用 ， 但如果过多食用就会导致体内寒气增加 ， 这样容易对脾胃造成损伤 。
【无籽红提为什么不能多吃】2.无籽红提中鞣酸含量比较高 ， 过多食用会影响身体对食物中蛋白质、钙质的吸收 ， 并且鞣酸还容易在胃内形成不溶性沉淀物 ， 这样会增加肠胃的负担 。
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