以前只知道女人吃红枣可以补血,但是,后来听说男人也能吃红枣,想知道男人吃红枣有什么好处呢?
【男人吃红枣有什么好处】红枣中除了含有大量果糖,蔗糖以及葡萄糖,低聚糖等糖分,还含有大量维生素C,核黄素,胡萝卜素,硫胺素等人体所需营养元素,具有较强的补养作用,男性常食红枣能提高免疫功能,增强抗病能力 。
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