今天听别人说缺钙会导致失眠，这应该没什么关系吧，有人知道吗？
【缺钙会导致失眠么】不会的 。缺钙只是机体内部的一种营养素的缺乏，这种缺乏机体会通过分解骨骼中的钙质来补充，对机体的正常生活暂时不会带来任何的影响，长期缺钙才会引起机体的不适疾病，比如抽筋、骨质疏松等，但不会引起失眠症状 。
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