有胃炎可以按摩什么位置治疗?怎么按摩?
【胃炎按摩什么位置】按压内关穴
按摩方法:用右手大拇指指腹面按压左手腕横纹上两横指两筋之间的内关穴 , 捻转30余次 , 以感到酸胀为度 , 再用同样的方法用左手大拇指按压右侧的内关穴 , 两侧内关穴交替按压 , 每次按压5-10分钟 。
功效:按压内关穴具有和胃降逆止呕之功效 , 慢性胃炎患者出现恶心呕吐时可以按压此穴缓解症状 , 凡胃脘不适 , 胃气上逆也可用此法患者 。
按压足三里穴
按摩方法:取坐位 , 用大拇指指腹按压足三里穴 , 用力要适宜 , 以产生酸胀感为度 , 每次按20分钟左右 , 每日按压2-3次 , 双侧同时按压或交替进行 。
作用:按压足三里穴能增强脾胃功能 , 并且有和胃止痛之功效 , 凡脾胃虚弱 , 脾胃不和 , 消化不良 , 以及胃脘部疼痛不适者 , 皆可按压此穴 , 平时按压足三里穴有强身健体之效果 。
捏脊治疗
按摩方法:取俯卧位 , 按摩者两手平掌贴附于患者脊柱两侧 , 以大鱼际肌部为着力点 , 由大椎穴两侧沿足太阳膀胱经由上而下连推带按揉至腰骶部 , 反复十次 , 以腰背部肌肉放松无紧张感为宜 , 然后用上法从骶部沿脊柱两侧推按至大椎穴 , 反复10次 , 完成上述动作后 , 按摩者右手虚掌 , 运动手腕关节 , 由上而下拍打背部和腰骶部10遍 , 通常每日治疗1次即可 。
作用:捏脊疗法具有健运脾胃 , 增进食欲 , 调畅气机之功效 , 适宜于慢性胃炎脾胃虚弱之脘腹胀满疼痛 , 食欲减退等症 , 长期按摩亦有健身防病之作用 , 尤其对预防感冒有良好效果 。
指压止痛
按摩方法:患者取俯卧位 , 双手自然交错于头前额部或额下 , 按摩者位于患者一侧 , 用双手拇指指腹分别按压于至阳穴(第七胸椎棘突下凹陷中)和灵台穴(第六胸椎棘突下凹陷中) , 并做圆圈状按揉3-5分钟 , 用力以患者能耐受为度 , 同时嘱咐患者做均匀深长的腹式呼吸 。
作用:指压法具有理气和胃 , 缓急止痛之功效 , 适宜于慢性胃炎胃脘部胀痛不适 , 嗳气者 , 对痉挛性胃脘部疼痛效果尤好 。
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