1.蛙泳
优点:起床高,容易呼吸;它适用于暴风雨环境,广泛用于海上训练和军事游泳 。适合初学者,只要学会,也能踩水;
缺点:阻力最大,效率最低,速度最慢 。
仰泳
优点:省力,呼吸方便;非常适合女性,并能改善颈椎;
缺点:视力差,不方便观察方向,容易游泳,不适合开阔水域;而且鼻孔容易进水,让人感觉不舒服 。
3.蝶泳
优点:动作优美;
【游泳分什么泳 游泳有哪些】缺点:耗费大量精力,不适合中长距离 。
4.即兴表演
优点:最佳流线,最小阻力,最高效率;最快速度;既适合短距离冲刺(6腿),也适合中长距离;
缺点:不耐风浪 。
四种泳姿你最喜欢哪种?多选蛙泳13仰泳7蝶泳15自由泳3253 人参与 投票已结束
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