晚上吃螃蟹影响睡眠吗


最近不是吃螃蟹的季节么,我在外面的时候买了一些螃蟹,准备晚上的时候在家里吃螃蟹,请问晚上吃螃蟹影响睡眠吗?

正确食用的话不会影响睡眠 。
【晚上吃螃蟹影响睡眠吗】晚上吃螃蟹如果是在晚餐时段食用螃蟹的话,是不会影响正常的睡眠的,影响睡眠更多的是心理因素和疾病因素,可以尝试在睡前泡脚或者是睡前听轻音乐进行助眠,若是睡眠比较差的话,还可以前往正规的医院进行治疗 。

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