20180602日精进打卡第62天
姓名: 芳紫
公司: 新时代健康产业集团
组别: 365期 利他一组(组长)
【6月2日精进打卡第62天】
【20180602日精进打卡第62天】【知~学习】
六项精进: 日背2遍,共454遍!
大学: 日背2遍,共434遍!
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【发愿】自立利他 德行天下!
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1: 8:30喝杯300ml的温水+木寡糖调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!
2:营养吃松花粉+体质食品+蔓越莓+葡萄籽
3:9:00吃玉米+淮山+鸡蛋+紫薯
4:早上一次大厕!下午一次大厕!
5:今天保持喝2000毫升的水!
6:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!
7:热敷肚子+身体健康+思想健康同时修行!
二、齐家:(对家庭和家人)
1: 跟小潘潘一起经历生活的成长和事业的进步!一起看周莹的电视剧!
2:跟三妹通电话!
三、建功:(对工作)
1:跟小潘潘去电信办卡
2:跟小潘潘去一起为微信营销做准备!
3:送教练们回去公司,帮小潘潘节约时间做其他事情!
4:给翠英和马总打电话了解他们的想法!
5:咨询健康调理方案!
6:为孤寡老人捐款
{积善}:发愿从2018年4月2日起1年内365件善事。今日1善,累计74善。
【反省~觉悟】
要为海南的环岛做好铺垫,回去后的工作才有效率!
【今日感谢】
1、感谢小潘潘对我的爱和关心
2、感谢小潘潘给我做营养早餐,玉米+淮山+紫薯+鸡蛋吃
3、感谢袁帅,张帅,王帅,舒帅一起为健身房预售
4、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励
5、感谢我自己爱自己的健康!及时补充营养保健,提高免疫力,只有爱自己才有资格爱任何人
6:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识
【志愿】
发愿:帮助10万个家庭获得健康,帮助1万个家庭改变命运!
文化:自立立他,德行天下!
宗旨:发展民族产业,造福人类健康!
愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!
精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!
目标:屹立中华,雄居世界!
一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。
〔持卡始于2018年4月2日,持续打卡6月2日〕
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