行动也许只需要一秒
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你有没有发现其实做作业的时候两个小时是很慢的，慢到感觉不到它的流动。
你有没有发现手指在手机上指指点点，一天的光阴就逝去了。
挣扎学习的时候时间就像缓慢行走的乌龟，虽慢，却可以察觉一点点的成就感。快乐玩耍的时候时间就像离弦的箭，飞向未来，快到来不及懊悔。
其实很多事情要么不做，要么就一直做。善于行动的人早就明白这一点。
01早上太冷起不来？
有人会用内心强大的意志逼迫自己，强迫自己去想梦想，想晚起的后果，想上进的同学，想到竞争。然而只用思维的力量挣脱舒适区往往很难。
为什么孟母三迁？环境对人的影响潜移默化，深远持久。同理，有特别优秀的朋友在身边你就能早起了吗？不，优秀的人对你的影响最大的时候是在你距离他近的时候。
赖床的时候，你想到那个优秀的人已经早早起床也难以让你身体从温暖的被窝撤出去。就像你看到光鲜亮丽的明星身后透露的无比的寂寞，你也难以让自己马上寂寞起来，好好学习。
除非优秀的人和你睡在同一张床上，你才会有强烈的压迫感，然后起床。
显然，孟母三迁教会我们的是自己创造一个适合自己成长环境，远离是自己颓废的环境。
我们常常认为行为是随着感觉走的，但事实上，我们的感觉常常是受行为影响的，所以有时候你只要一秒钟跨出一小步，就能极大地调动你的情绪。
解决赖床需要一秒钟，但很多时候意识第一次清醒的时候你就放任它，然后催眠自己的意识，告诉自己还有时间，然后肉体和半清醒的意识有陷入沉睡。
意识清醒的那一秒是极其难得的，你得学会催醒它。
只要睁开眼，起床的可能性就成功一大半了。玩手机是个好办法，意识一苏醒，不妨打开手机看看有没有要回复的微信，你会发现手机屏幕发射出的光让你再也不想睡眠。
这是眼睛苏醒了，可后遗症就是你可能会在床上玩一天的手机！
当然最妙的一招是把手机放在远离床的地方，音频紊乱的音乐唤醒你的意识，打破你的美梦，逼迫你睁开眼睛，还要整个身体起来去关闹钟。
这时完全清醒的你，明白自己该穿衣了。
02好想重来一个假期
你的假期作业是不是总是拖到无能为力了才开工，放假后像没有作业一样玩耍，最后几天浑身焦虑睡不着，想着哪些作业抄答案或者借鉴别人的劳动成果是可以蒙混过关的，而那些必须亲力亲为的作业总是让你噩梦连连。
你是不是一直在逃避作业？你说看电影也是成长啊，先看一部电影再写作业。你说同学聚会多难得啊，先聚会再写作业。你说这么一个小时能做什么作业啊，明天一天我都只写作业。
于是，写作业的时间变成了明天，到不了的明天。
当然，也许距离上交作业的最后几个小时或者几天，你左右打听才知道作业和任务是什么。
当你真正写作业的时候又想，为什么不能早点开始，现在只能忽略质量赶进度了。
你到朋友作业保质保量完成的时候，对自己的悔恨又加深了一层，好想重来一个假期！
其实，作业和任务只要提前计划，每天在规定时间去做，就不会完成的太糟糕。
计划当然容易，就怕一直在心里推后计划。到了学习工作时间，你想着，假期那么长，先玩两天再考虑，明天多学习工作一点不就好了，于是你的学习和工作从未开始。
想要开始的秘诀，就是:不要一直改计划，把白纸黑字执行到底！从第一秒开始就进入状态，放下一切，你会发现越学习越想学习。
当然开始你的第一秒，也不是容易事，你不妨把手机藏起来，端正坐着，拿笔，打开书，从第一道题开始写，从第一个单词开始背。凡事开头难，很多事只要把一个头开好了，后面的买卖就好办。
很多事情你只要强迫自己开始第一秒，就会有无穷个第一秒！
【行动也许只需要一秒】
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