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产后痔疮吃什么好得快

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生完宝宝，得了痔疮，坐月子很不方便，产后痔疮吃什么好得快？

产后痔疮的饮食原则
1、产后痔疮注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等 。
2、养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水 。
3、多吃富含粗纤维的食物，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麦等，可以促进肠蠕动 。
产后痔疮的适宜食物
1、主食及豆类：多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等 。
2、肉蛋奶：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品；便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物 。
3、蔬菜：选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血 。
4、水果：选择柿子、梨、桑葚、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等 。
5、其他：多吃核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜对产后痔疮有效；烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性 。
产后痔疮的食疗
黑豆乌梅汤
原料：黑豆30克，乌梅3克，生姜3克 。
制作：将上述材料洗净后一起放入砂锅中，加适量清水煎煮，煮至黑豆熟烂后即可，食豆喝汤，每日2次 。
功效：可以清热解毒，散瘀止痛，适用于产后痔疮日久不愈，肛门肿痛的人群服食 。
凉拌马齿苋鱼腥草
【产后痔疮吃什么好得快】原料：新鲜马齿苋、鱼腥草各250克 。
制作：马齿苋、鱼腥草同人开水中稍焯，捞出待凉，放入佐料拌匀，分顿佐餐 。
功效：可以清热解毒，散血消肿，适用于便后出血，肛门灼热的痔疮患者服食 。
金针粥
原料：金针菜200克，粳米50克 。
制作：粳米淘净加水煮粥，粥熟放金针菜煮沸 。每日2次 。
功效：清热解毒 。适用于痔疮 。
杏仁粥
原料：杏仁20个，大米50克 。
制作：杏仁去皮尖，将大米煮粥，待粥快熟时，将杏仁放入粥内，粥熟加入白糖即成 。晨起空腹作早餐食用 。
功效：适用于大便干燥、痔疮下血等症 。

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