最近吃了很多蜜饯西梅 ， 请问蜜饯西梅吃多了没事儿吧？
【蜜饯西梅吃多了没事儿吧】
因人而异 。
每个人的体质不同 ， 有些人吃多了后 ， 可能没有任何不适发生 ， 但有些人食用过多后 ， 有可能会引起肠胃不适或者血糖过高的情况发生 。
因为蜜饯西梅含有较多的糖分及有机酸、膳食纤维等成分 ， 食用后是可以刺激消化分泌 ， 促进胃肠蠕动的 ， 要是食用过多了的话 ， 很容易对胃肠粘膜产生刺激 ， 引起肠胃不适或血糖增高现象 。
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