五味子可以减肥吗


最近吃了好多东西,胖了好几斤,想减减肥,那五味子可以减肥吗?

有一定的促进作用 。
五味子味酸、甘,偏温性,其中含有五味子素、五味子醇、五味子酯等多种药物有效成分,服用后能够促进人体的血液循环,提高人体的新陈代谢,加快脂肪的燃烧,因此对于减肥来说是有一定促进作用的 。
【五味子可以减肥吗】但能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗,而五味子中并不含有可以直接燃烧脂肪的成分,所以如果要想减肥的话,还是需要配合饮食控制和运动一起 。

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