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拔牙后可以吃什么

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拔牙手术后，牙医说最近要注意饮食，问下拔牙后可以吃什么？

无渣冷流质食物
进食时间：拔牙后2-4小时 。
拔牙后能进食无渣冷流质，冷食是可以使得血管收缩，有利于止血的，而且还能减轻水肿和疼痛，流质类软食还能减少对伤口的撞击，避免加重疼痛 。
适合的食物：凉牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等 。
应避免的食物：太烫、太硬的食物，辛辣食物 。
半流质食物
进食时间：拔牙之后4小时至次日 。
这时的饮食应该选择半流质的食物，尽量清淡，蔬菜也要选择细嫩的，烹煮成烂、软、细碎的形式，或是做成酱、汁、沫等食物 。
适合的食物：蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等 。
应避免的食物：荤腥食物，粗糙食物 。
高营养高蛋白食物
进食时间：拔牙后3天 。
在拔牙后的1-2天内可以不用考虑饮食的营养供给，但是从第三天开始要多摄入一些高营养、高蛋白的食物，来给身体补充营养 。
【拔牙后可以吃什么】适合的食物：牛奶、菜肉粥、豆腐脑等 。

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