蘑菇属于真菌 。据说适量吃一些真菌对你的健康有益 。今天我会选蘑菇蒸着吃凉拌,这样做出来的蘑菇清淡爽口 。配上香菜丝和白菜特别好吃 。这里我就和大家分享一下我的做法,大家可以看看自己喜欢什么 。
工具/材料
适当的香菇、白菜心、香菜、干红辣椒、洋葱、酱油、香醋、香油和盐 。
【香菜蘑菇拌白菜的做法】 01
取鲜香菇,切去老根,用清水洗净,控水 。控水后,用手将香菇撕成细条,更容易煮熟 。
02
取适量新鲜香菜,用清水洗净,放在切菜板上,用刀切开,放入容器中备用 。
03
取适量的白菜心,将白菜丝用清水洗净,然后放在切菜板上,用刀将白菜丝切成细丝备用 。
04
取适量洋葱,用清水洗净,然后切成葱花备用,准备一个干红辣椒,用清水洗净,辣椒切丝备用 。
05
将香菇丝条放入盘中,加入红辣椒丝,胡萝卜在家蒸熟 。将准备好的蘑菇放入蒸锅,盖上盖子,开始蒸 。
06
蒸锅蒸十五分钟后,关火炖两三分钟,开盖取出蒸好的香菇,滤出香菇盘中的水分,加入切碎的大白菜 。
07
然后加入准备好的香菜、葱花和盐,如果喜欢大蒜,也可以加入蒜末,根据自己的喜好加入调味料 。
08
加入适量香醋,加入适量酱油,倒入少许香油,或加入味精 。加入所有调味品后,搅拌均匀即可 。如图所示,我们的欧芹蘑菇已经准备好与卷心菜混合,并且可以食用了 。