石斛和什么一起泡水喝效果最好


石斛泡水营养很高,那么请问石斛和什么一起泡水喝效果最好?
【石斛和什么一起泡水喝效果最好】
具有如下:
石斛是兰可石斛属植物,味甘咸性微寒,含有大量的蛋白自、维生素、纤维素以及多种矿物质成分,将其泡水对健康具有好处 。
但只用石斛泡水比较单一,可以将其与菊花、西洋参、党参、枸杞等一起泡水喝,既能增强其口感,同时也能增强其药用价值 。

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