最近感觉有点肾虚，朋友让我吃点枸杞，那吃枸杞能补肾吗？
有一定的促进作用 。
枸杞归肝、肾二经，其中含有丰富的营养物质和多种药物活性成分，食用后可以帮助人体维持组织器官的正常生理功能 。
【吃枸杞能补肾吗】因此对于一些肾气不足的人群来说，平时在生活中适当地吃一些枸杞的话是有一定好处的，可以帮助缓解因为肾虚所引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症 。
推荐阅读
- 如何吹空调不会脚疼
- 月饼回油要敞开还是密封
- 喝酒后什么时候可以吃头孢
- 铁皮石斛是热性还是凉性
- 每天一杯猕猴桃汁的好处
- 自制冰皮月饼的做法
- 常见月饼口味有哪几种
- 黄桃放冰箱已经发黑了还能吃吗
- 猕猴桃汁可以加蜂蜜吗