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腿部减肥针灸位置图 减肥针灸哪里

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针灸减肥是现在比较流行的减肥方法，那么什么样的针灸减肥方法才是科学有效的呢？其实针灸减肥还有很多需要注意的地方 。今天就带大家学习针灸减肥常用的五种方法 。
针灸减肥:耳针 。
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃 。
操作:每次选取1~2个穴位，双耳交替针刺，每周应用耳针2~3次，10次为2个疗程，每个疗程间隔5~7天 。
针灸减肥:体针疗法(上)
穴位:主要有关元、三阴交穴 。
穴位:根据辩证分类 。
属于脾虚湿带:内关、水水、舒天、丰隆、列确、脾俞 。
属于湿热实证:曲池、枳沟、大恒、四满、内庭、腹结 。
属于平衡与责任失衡:支沟、中柱、带脉、雪海、肾俞、太溪 。
操作:每次一定要选好主要穴位，然后根据症状加3~4个穴位 。每次留针半小时，隔天一次，15次为一个疗程，每个疗程间隔5天 。
针灸减肥的方法:体针(下)
穴位:主要有舒天、中举、大恒 。
【腿部减肥针灸位置图 减肥针灸哪里】穴位:曲池、合谷、高、内庭、三阴交 。
操作:将电针仪接至舒天、大恒，连续通电15~20分钟，隔日1次，10次为1个疗程 。
方法:用芒针选取针灸减肥的穴位:手俞头曲池、梁丘头髭关、两门头归 。
操作:选用28号3寸长芒针使用，每次针刺各穴位 。
针灸减肥方法:艾灸 。
穴位:主要是阳池穴和三焦俞穴 。
穴位:地极、命门、三阴交、大椎 。
操作:每次选择一个主穴和一个辅穴，用隔姜灸扎针 。
平时大家需要注意中医减肥的方法 。中医减肥可以用助推、芒针、针灸 。很多人会在耳穴埋针，效果比温顺服从要好 。但是，你要注意针头的消毒，避免感染 。同时也要注意一些针灸方法，全面调理身体，避免影响身体健康 。
针灸减肥的注意事项
1.针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便增多、乏力等反应，都是正常现象 。通过针灸治疗，不断调整身体内部机能，加速新陈代谢，消耗能量，产生一些临床症状 。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失 。如果出现头晕、疼痛、恶心等症状 。发生在针刺时，这是针刺的不良反应，应立即中断治疗，以防发生危险 。
2、针灸减肥也要注意饮食控制，针灸过程中暴饮暴食和随便吃东西都达不到减肥的目的 。但饮食控制绝不等于饥饿疗法，不提倡过度节食 。
3.针灸减肥也是一个循序渐进的过程 。指望缝几针就能苗条，是不现实的 。在针灸的同时，可以养成良好的生活饮食习惯，有效防止反弹 。否则一旦停针，马上就会反弹 。
4.增加脂肪消耗是减肥治疗的必要条件 。但是不提倡剧烈运动，提倡耐力持久的运动 。对于腹型肥胖患者，睡前腹式呼吸和腹压20分钟左右，有利于减少腹部脂肪和通便 。
5.中医针灸是一门博大精深的学问 。只有患者到正规的减肥门诊接受一个没有副作用，整体调整治疗的方案，才能达到减肥的目的 。
平时大家需要注意中医减肥的方法 。中医减肥可以用助推、芒针、针灸 。很多人会在耳穴埋针，效果比温顺服从要好 。但是，你要注意针头的消毒，避免感染 。同时也要注意一些针灸方法，全面调理身体，避免影响身体健康 。

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