吃雪莲果会不会拉肚子


今天吃了点雪莲果,结果拉肚子了,那吃雪莲果会不会拉肚子?

因人而异 。
【吃雪莲果会不会拉肚子】雪莲果中含有多种营养成分,食用后可以为人体补充多种营养元素,对于一般人群来说,在适量食用的情况下并不会出现拉肚子的情况 。
但是其性质偏寒性,其中含有较多的膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,因此对于一些肠胃功能本身不是很好的人群来说,如果吃多了雪莲果的话就有可能会出现拉肚子的情况,因此建议根据个人的具体身体情况适量食用即可 。

    推荐阅读