大家好，我是一位睿智的医生 。
受疫情影响，全国高考推迟到下个月 。有女生算了一下自己的月经周期，发现刚好撞上高考的这两天 。他们非常不安，担心月经会影响他们在考场上的表现 。
尤其是对于容易痛经，经期不舒服的女生，更是担心 。问问医生有没有什么方法可以推迟月经 。
推迟月经有两种方法，但是适合你的情况吗？让我们看一看 。
什么情况下需要考虑推迟月经？毫无疑问，高考是紧张而严肃的，伴随高考的紧张而严肃的情绪会影响考生的月经症状，从而影响考试状态 。这个时候，高考压力下的仙女们可以考虑提前做好推迟月经的准备 。
准备期间，如果出现以下表现，可以考虑推迟月经:
▍月经量过多:
像是血腥的崩溃，汩汩不断 。它可能会导致贫血症状，如疲劳、头晕等 。考试期间；
▍痛经:
这痛经，到底谁疼谁知道 。如果高考出现剧烈腹痛呕吐，后果不堪设想；
▍失眠了:
经期失眠会让仙女们在考试时很难保持良好的精神状态，进而无法集中精力答题 。
推迟月经有两种方法 。如果仙女们选择延迟月经，那么在备考的时候就选择服用以下药物来延迟月经:
1.口服或注射黄体酮
黄体酮可以通过调节患者体内黄体酮的含量来调节月经，使用方式有口服和肌肉注射两种 。
口服黄体酮多为醋酸甲羟孕酮，需要在高考前1~2周服用，每天1次，每次5片，连续服用至高考结束，停药3天左右出现月经来潮；肌肉注射黄体酮可以在高考前3-4天注射，每次10ml，每天1次，一直持续到高考结束 。
注意事项:
出现以下症状时不可服用黄体酮：对黄体酮过敏、血栓性静脉炎、阴道不明原因出血等服用黄体酮可能出现以下不良反应：恶心、头痛、出血等黄体酮推迟时间有限，可推迟一周至一个月，但不宜推迟过久
2.短效避孕药
对于月经规律的考生，可以在高考前最后一次月经结束后的第五天服用，直至高考结束后停止使用 。
俗话说“药三分毒 。”所以仙女们在吃药延迟月经的时候，需要考虑到药物的不良反应，防止影响考试形式 。
注意事项:
服用避孕药可出现以下不良反应：乳房胀痛、不规则出血、恶心等；部分考生长期服用避孕药可出现体重增加、焦虑抑郁等不适 。
推迟月经需要医生指导 。药物的服用需谨遵医嘱，不可滥用药物；药物不能完全保证经期的推迟，考生仍可能在高考考试过程中月经来潮；建议睡前口服药物以避免不良反应影响考生考试状态 。
如何缓解经期的不适？如果选择不推迟月经，小仙女们在备考时需要做好以下日常调整，防止在经期出现影响高考的症状 。
少食或不食生冷辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等；多食温性的食物如红糖、大枣等；均衡饮食，调节饮食结构，避免食用过甜、过咸的食物，如咖啡、咸菜等；保持愉悦的心情，适当的放松自己，减少考前的紧张焦虑；注意个人卫生，保持私密部位的清洁；避免洗冷水澡等 。
高考重要，月经规律也重要 。医学博士希望考生能在是否推迟经期的问题上做出正确的选择 。
【黄体酮吃一粒有效果吗 黄体酮吃多久】在此，博士们祝愿每一位仙女都能在本次高考中取得优异成绩，冲向自己心仪的大学 。
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