丝瓜不削皮能不能吃


丝瓜如果不削皮的话又能不能吃呢?

能吃 。
丝瓜皮是可以食用的,其中不含有对人体有害的成分 。并且丝瓜皮中含有大量的纤维素以及维生素成分,食用后对身体十分有益 。另外对于那种较新鲜的丝瓜来说皮的口感非常软,食用起来非常爽口 。
【丝瓜不削皮能不能吃】但如果是比较老的丝瓜,其外皮可能比较粗糙,这种丝瓜在食用的时候最好是能将皮去掉 。

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