早上空腹喝咖啡好吗?


昨天晚上没有睡好 , 早上起来好困 , 早餐也没有吃 , 上班没点精神 , 想喝杯咖啡提提神 , 不知道好不好?

【早上空腹喝咖啡好吗?】早上最好避免空腹喝咖啡 , 咖啡会刺激胃酸分泌 , 不论是经常喝咖啡的人群还是肠胃功能不好的人群都要注意 , 空腹喝咖啡容易出现心慌头晕 , 头痛恶性 , 浑身乏力等不适症状;尤其是有胃溃疡及十二指肠溃疡的人更要注意 , 咖啡会刺激胃酸分泌 , 更不适宜空腹喝咖啡 , 即使是在不空腹的状态下 , 这类人群也应该引起注意 , 适量饮用 。

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