青光眼一辈子完了 为什么会得青光眼

每年的3月6日为“世界青光眼日”,2021年的3月7日至13日为第14个“世界青光眼周” 。今年的主题是“永远不要失去你的远见,永远不要担心” 。据统计,2020年,全球将有约7600万青光眼患者,尤其是中国,有2180万青光眼患者,567万失明患者 。
今年除夕夜,家住增城区新塘镇的吴阿姨正在准备一顿丰盛的年夜饭 。突然,她觉得头隐隐作痛,以为自己太累了,就去休息了 。但很快,她的头痛越来越严重,感觉恶心想吐,于是到南方医院增城分院眼科就诊 。经过医生的会诊和检查,吴阿姨被诊断为急性闭角型青光眼 。使用降眼压药物后不久,吴阿姨的头痛症状就缓解了很多 。
据南方医院增城分院眼科李勇医生介绍,青光眼是仅次于白内障的全球第二大致盲原因 。其发病隐匿,早期不易察觉,是一种不可逆的致盲性眼病,故被称为“偷光贼” 。
青光眼到底是什么?
青光眼是由于眼内各种压力,使视网膜的神经和视神经受到压迫,导致视力下降,视力受损,视野缺损 。临床上,青光眼根据病因、房角和眼压可分为四类:先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼和混合性青光眼 。
先天性青光眼是胚胎期前房角发育异常,阻碍房水引流而引起的疾病 。继发性青光眼常作为其他视力障碍的并发症出现;大多数患者为原发性青光眼,但原发性青光眼的病因尚不清楚 。
引发青光眼的因素有哪些?
目前发现,眼压病理性升高是青光眼的主要危险因素 。据李勇医生介绍,房水是维持眼压的重要物质,房水循环的任何一部分发生阻塞都会导致眼压升高 。但眼压升高并不是青光眼的唯一危险因素,还包括遗传因素、眼部结构异常、年龄、近视、用眼过度等因素 。
需要注意的是,青光眼年轻化,与不良用眼习惯有很大关系,比如低头族,用眼过度 。此外,疲劳、失眠、情绪波动、压力大等 。还可能影响血管神经调节中枢,导致眼压升高,导致急性青光眼 。“经常熬夜玩手机真的有可能得青光眼 。”
得了青光眼一定要失明吗?
不一定 。目前青光眼虽然还是终身疾病,但是需要终身治疗来降低眼压 。虽然治不好,但是可以控制 。青光眼确诊后,要积极配合医生,严格服药,必要时手术,保护视神经和视功能 。
由于青光眼造成的视功能损害是不可逆的,早期治疗干预可以阻止或延缓进一步的视力丧失,因此早期发现和早期治疗对避免青光眼致盲非常重要 。
如何预防青光眼?
由于青光眼的隐蔽性,发达国家近50%的青光眼患者不知道自己患有青光眼,而发展中国家超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知 。因此,人们应该定期进行眼部检查,尤其是青光眼患者、近视患者、糖尿病患者等高危人群的家人 。
医生建议大多数人在35岁左右做一次全面的青光眼检查,40岁再做一次检查,40岁以后每2-3年做一次,60岁以后每1-2年做一次 。此外,日常生活中也要注意保持心情舒畅,避免情绪过度波动,饮食起居规律,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,注意用眼卫生和良好的用眼环境,在光线充足的环境下看手机、看书,避免过度用眼 。
青光眼这么阴险,如何早期发现?
李勇医生提醒大家,一旦出现以下症状,就要警惕自己是否患有青光眼:
1.我看到光的旁边有一个彩色的光晕,像雨后的彩虹空 。
2.眼睛肿胀、头痛、视力模糊,特别是情绪激动或在黑暗中呆太久(如生气、看电影电视或在黑暗的房间工作)时 。
上述症状出现后,休息后即可缓解 。反复发生后,可出现剧烈的眼痛、头痛、视力急剧下降、恶心、呕吐等症状 。
3.视力逐渐下降,验光配镜视力矫正小于1.0(对数视力表为5.0) 。尤其是高度近视的人,戴上中度眼镜后,仍然经常会出现头痛、眼睛肿胀的情况 。
4.早上起床后很难看书看报,有的鼻子根部酸痛,眼睛和额头疼痛 。
5.过量饮水后(如一次饮水300毫升以上),15 ~ 30分钟后出现眼睛肿胀和头痛 。
得了青光眼需要注意什么?
1.青光眼患者通常需要保持稳定的心态,避免情绪过度波动 。不良情绪常引起瞳孔散大,眼压升高,可使病情恶化;
2.饮食保持清淡,多吃水果和蔬菜,避免辛辣、油腻的食物以及咖啡、酒、浓茶等容易引起眼压升高的饮料,控制每天和每次的饮水量 。一般情况下,一次饮水量不要超过250ml,一天不要超过2000ml,以免过量饮水引起眼压升高;
3.保持规律作息和良好睡眠,保持衣领宽松 。睡觉时保持枕头略高,不要用冷水洗澡;
4.慎用药物 。对于青光眼患者,应禁用能升高眼压的药物,如颠茄、异丙酚、阿托品、东莨菪碱、胃复安、安定、口服避孕药等 。
5.永远不要在黑暗中呆太久 。在黑暗中,人的瞳孔会放大,可使眼压升高 。看电视的时候,一定要在室内点一盏小灯,让房间不至于太暗 。同时,看电视时间过长 。
6.可以适当参加一些体育锻炼,但要注意不要做过度弯腰、低头、憋气、负重等动作,以免腹压升高导致眼压升高,加重青光眼病情 。#微风计划# #医联体媒体超级联盟#
【青光眼一辈子完了 为什么会得青光眼】(通讯员:刘金地)

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