腹泻吃什么(腹泻吃什么食物？)
很多人一生都会拉肚子 。最好吃清淡易消化的食物，但不要吃不易消化的食物 。红豆粥可以吃，治腹泻 。红豆粥易消化吸收，具有调理补益气血的作用，可有效缓解腹泻 。猪肚山药粥具有止泻的作用 。那么什么食物对腹泻有好处呢？
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1.黄牛肉汤:黄牛肉，加适量调料，可用于治疗脾虚久泻 。
2.红小豆:红小豆适量，煮至熟透，将红小豆博客加入鹌鹑蛋中，再次煮开，吃鸡蛋喝汤 。它不仅能治疗腹泻，还能补气养血 。
3.五花肉山药粥:五花肉、米饭、山药都合适 。首先将五花肉洗净切片，与大米、山药一起煮粥，根据个人口味加入适当的调料 。
4.荞麦粉:荞麦粉煮着吃几天，是治疗腹泻的好方法 。荞麦宽肠降气，治滞消肿止痛 。
5.干荔枝:干荔枝、大枣，水煎，生津益气，散结除湿散寒，治脾虚泄泻 。
6.豆腐:取适量豆腐，用醋煎透 。能从中清热解毒，是治疗腹泻的良医 。
7.石榴皮:石榴皮加水煎煮，加入适量红糖 。石榴皮具有收敛止血、杀菌驱虫的功效，特别适用于长期腹泻、肠风出血 。
8.杨梅果实:将几个杨梅果实浸泡在酒中或喝半杯杨梅汁 。杨梅能助消化止呕，调和五脏，清洁肠胃 。这个动作可以治愈营养不良、腹痛、呕吐和腹泻 。
总之，吃东西不能不拉肚子，但不能乱吃 。如果不吃，会失去很多营养，导致营养不良，容易导致脱水甚至休克 。如果乱吃，不仅会减少腹泻，还会加重腹泻 。所以腹泻的人在饮食方面一定要关注 。
【拉肚子吃什么食物好？ 腹泻吃什么好】什么食物对腹泻有好处？尽量选择清淡易消化的食物，千万不要吃不易消化的食物，否则会加重腹泻甚至引起脱水 。腹泻的人要做好饮食护理，腹泻的人不要吃高温油炸食品 。
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