很喜欢喝牛蒡茶,但是最近来月经了,请问牛蒡茶女人经期能喝吗?
【牛蒡茶女人经期能喝吗】
能喝 。
牛蒡茶中含有丰富的蛋白质、脂肪、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸及多种矿物质、维生素等成分,在月经期间适当喝一些,可以为机体补充流失的营养元素,达到改善疲乏、虚弱现象的作用,所以牛蒡茶女人经期是能喝的 。
只不过需要注意的是,对于一些月经量少,有痛经等不适状况的人群,就不适宜喝了,因为牛蒡茶是偏寒凉的,要是再喝的话,容易加重症状 。
推荐阅读
- 水果种子怎么做盆栽 水果种子怎么做盆栽视频
- 仙人球晾晒多久 仙人球要晒太阳吗?多久晒一次好?
- 生普和熟普哪个减肥效果好
- 黄皮果为什么小孩不能吃
- 夏天喷香水为什么一下就没有香味了
- 金银花的三个最佳搭配
- 防晒口罩什么颜色最防晒
- 夏季运动如何预防中暑
- 冬虫夏草夏天吃好还是冬天吃好