夏天喝热水好还是喝冷水好


夏天来了,要喝很多的水,不知道夏天喝热水好还是喝冷水好呢?

【夏天喝热水好还是喝冷水好】热水 。
夏天即使天气炎热,但还是建议喝热水 。因为夏天人的体温较高,经常饮用冷水的话,很容易刺激肠胃,从而引起腹痛、腹泻等不适症状 。
而且喝冷水容易使得身上的毛孔收缩,从而导致排汗不畅,机体散热受到阻碍,这样不仅不能够解暑,可能还会起到相反的效果,所以夏天喝水的时候建议选择热水 。

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