【葛根粉什么时候吃最好】
我最近买了一点葛根粉回来喝，但是之前都没有吃过，想问一下葛根粉什么时候吃最好？
早餐后半小时至一小时左右 。
一方面早上是人体消化功能最好的时候，可以更好的吸收葛根粉的药效，另一方面葛根粉药性甘凉，空腹易刺激肠胃，可能引起腹泻、腹痛等不适，不利于肠胃健康 。所以一般建议葛根粉在早餐后半小时至一小时左右比较好 。
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