养生可以选择拔罐和刮痧,那么请问刮痧和拔罐哪个效果好?
【刮痧和拔罐哪个效果好】各有各的好处和优点 。
刮痧和拔罐都是中医常见的养生方法,都具有很强的祛除疾病以及养生保健作用,都具有较好的祛风除湿、调和阴阳、扶正祛邪等作用 。
不同的是刮痧侧重于祛除风热和湿邪;而拔罐侧重于祛除风寒和湿邪,生活中体质比较好的人比较适合刮痧;体质比较虚弱的人比较适合拔罐 。
小贴士:生活中颈椎病和腰椎病引起的疼痛,刮痧止痛的效果比拔罐要明显 。
推荐阅读
- 筋膜枪可以每天使用吗
- 小编分享坚果云将文件怎样分享给他人
- 我来教你如何恢复坚果云中误删除的文件
- 使用三伏贴注意事项
- 荷叶茶为什么是苦的
- 小编教你华为freebuds4i怎么连接电脑
- 红豆薏米茶解药吗
- 鹅蛋不能跟哪些食物一起吃
- 分享比特彗星怎么提速