盆腔积液导致腰疼怎么办?
1.热敷
将热水袋、暖宝宝或者超热的粗盐放入到棉布袋内,放置与腹部进行热敷,注意不要烫伤 。
热敷的次数建议每天早晚各一次,时长为30分钟左右 。
这种热敷能够使得体内血管扩张,血液循环加快,人体内的新陈代谢也随之加快,促进炎症恢复和缓解炎症引起的腰腹疼痛 。
2.按摩
患者仰卧,双膝屈曲 。术者居其右侧,先进行常规腹部按摩数次 。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟,然后双手提拿小腹部数次 。痛点部位多施手法 。
可用于治疗慢性盆腔炎,缓解疼痛 。
3.热水坐浴
将坐浴盆置于坐浴椅上,倒入适量坐浴液(浴液量为盆子容量的一半为佳),调节浴液水温(40~45℃为佳),坐浴15-20分钟,之后卧床休息 。
通过热水坐浴的方法,可减轻盆腔充血,达到消炎、镇痛及局部清洁的作用,从而有利于盆腔炎症患者的康复 。
4.艾灸
方法一
取穴:三阴交穴,在内踝尖上三寸,胫骨内侧面后缘,患者可四指并拢,小指放在对侧内踝尖上,食指放在与胫骨内侧面后缘交界处 。
艾灸方法:艾灸条每次一支,艾灸痛点有温热舒服的感觉,灸至皮肤出现红晕,每次灸20~30分钟,七天一疗程,休息一两天后,再进行第二疗程,一般灸1~2个疗程 。除了灸三阴交穴,也可灸腹部压痛点 。
作用:灸痛点能疏通经络,促进气血循环及炎症消散;灸三阴交穴,能补脾肾,助运化,通经络 。
方法二
取穴:以关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交、隐白为主 。
艾灸方法:腹部可以用三眼艾灸盒大火力艾灸30分钟-1小时、腿上穴位可以15-20分钟,用单眼艾灸盒 。所有穴位都可以做移动艾灸,可以离穴不离经 。
【盆腔积液导致腰疼怎么办】作用:辅助治疗盆腔炎、盆腔积液 。
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