女人吃葛根粉要注意些什么


【女人吃葛根粉要注意些什么】我听说葛根粉具有养颜美容的功效,想买点葛根粉吃,但是之前一直没有吃过,所以想问一下女人吃葛根粉要注意些什么?

1、不宜空腹食用 。葛根粉药性偏寒,对肠胃有一定的刺激作用,空腹食用葛根粉可能会导致腹泻、腹痛、胃肠不适等不良反应 。
2、避免进食刺激性食物 。如:酒、葱、大蒜、生姜等,食用葛根粉后再食用这类刺激性食物可能会影响葛根粉的效果,不利于葛根粉的吸收 。

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