有的人吃葛根粉是早上吃，有的人是晚上吃，我想请问一下葛根粉什么时候吃效果好？
【葛根粉什么时候吃效果好】早餐后服食较好 。
建议葛根粉在早餐后服食比较好，一方面是因为早上的消化功能是一天中最好的时候，能更好的吸收葛根粉的药性；另一方面是因为葛根粉性凉，空腹服食易伤脾胃，易引起肠胃不适，所以建议在早餐后服食葛根粉 。
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