我有点胖 ， 一直想减肥 ， 用了很多种方法都没有减下来 ， 最近好像听到别人说葛根泡水有减肥的效果 ， 我想强请问一下葛根泡水能减肥吗？
葛根泡水并无减肥效果 。
从药用角度来讲 ， 葛根味甘 ， 性凉 ， 有解肌退热 ， 生津止渴 ， 升阳止泻等功效 ， 常被用于治疗表证发热、项背强痛、口渴泄泻、高血压等症 。
【葛根泡水能减肥吗】从保健角度来说 ， 葛根中含有异黄酮、葛根素、大豆黄酮、花生酸等多种成分 ， 可以帮助提高人体免疫力 ， 保护心脑血管 ， 美容丰胸等 。所以葛根并没有减肥效果 ， 并且在减肥期间应少喝葛根泡水 。
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