茼蒿不焯水吃了有害吗

【茼蒿不焯水吃了有害吗】
我昨天在外面的时候买了一些茼蒿,感觉好久都没有吃过茼蒿了,我平时做饭不喜欢焯水,茼蒿不焯水吃了有害吗?

茼蒿不焯水吃了无害 。
茼蒿本身是无毒的食物,即使是不焯水也不会对身体有害的,不过在生活中一般建议烹饪茼蒿前要先焯水,一方面是因为茼蒿焯水之后可以去除一部分苦味物质和细菌,吃起来口感更好,更安全;另一方面是因为焯水过的茼蒿颜色会更加青翠,从卖相上来说会更好看 。

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