艾叶泡脚的时候出汗感觉很舒服,但又听说出汗不健康,请问艾叶泡脚出汗好还是不出汗好啊?
出汗好一些 。
由于艾叶是一种辛温的药材,加上热水的温度,在泡脚时会有效促进体内血液循环,提升机体温度,这时候出汗是一个正常的生理现象,并且出汗代表体内的寒湿排出更好,因此艾叶泡脚出汗会更好一些 。
【艾叶泡脚出汗好还是不出汗好】但需注意的是,艾叶泡脚只需微微出汗即可,要是出汗量过大,气血下行,反而会出现加重心脏负担等不良影响 。
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