孕妇吃红枣对胎儿有什么好处


老公在超市买了一些红枣回来让我吃 , 说是吃红枣对我有好处 , 同事也对胎儿有好处 , 想知道孕妇吃红枣对胎儿有什么好处呢?

【孕妇吃红枣对胎儿有什么好处】红枣中的丰富的维生素C能够促进胎儿的智力发育 , 提高胎儿的免疫力;红枣中的维生素A能够促进胎儿的整体发育 , 预防胎儿畸形;红枣中的叶酸能够参与血细胞的生成 , 促进胎儿的神经发育;红枣中的锌元素也能够促进胎儿的智力发育 。

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